10.03.2011 | PREVENCIÓN
10 consejos para pasar un invierno saludable
Te
acercamos una serie de recomendaciones para estar preparados y poder afrontar
con éxito una de las estaciones más frías del año.
Llegan
las bajas temperaturas, la lluvia y, en varios rincones del país, la nieve.
Durante el invierno, las personas son más propensas a sufrir enfermedades
respiratorias, aumentar de peso y hasta sufrir depresiones y cuadros de estrés.
Por eso, es recomendable adoptar algunos consejos para sobrellevar de mejor
manera la temporada de frío que ya se instaló entre nosotras.
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